Курс-практикум от массажиста с 25-летним опытом
своими руками
Избавься от холки
Курс компактный, прикладной и полезный!
Вы получите алгоритм самомассажа, дыхательной практики и набор упражнений для избавления от холки.
11 подробных видео-уроков, вам останется только повторить
Станислава Чернонога
Ухудшается кровоснабжение головного мозга: чрезмерное сдавливание сосудов в области шеи приводит к головным болям, ухудшению концентрации и нарушению памяти.
Образуется венозный застой: ухудшение оттока крови из головы и накопление шлаковых веществ. Отсюда усталость, быстрая утомляемость и общее снижение энергии.
Увеличивается артериальное давление: постоянное повышение давления станет причиной сердечно-сосудистых проблем.
Ограничивается подвижность шеи: болезненные ощущения приводят к дискомфорту и затруднениям в выполнении повседневных задач.
Нарушения осанки: шейный горб заставляет сгибать шею вперед, неправильные позы приведут к дисбалансу мышц шеи и спины.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ХОЛКИ КАК МОЖНО СКОРЕЕ — НЕ ДОВОДИТЕ ДО ОСЛОЖНЕНИЙ
ХОЛКА – это НЕ ТОЛЬКО ЭСТЕТИЧЕСКИЙ ДЕФЕКТ
Это жировое отложение в области шеи, которое негативно влияет на физическое и психологическое состояние:
Повышенная нагрузка на позвоночник: может вызвать деформацию позвонков и повысить риск развития других проблем с позвоночником.
Ухудшение циркуляции веществ: недостаточное питание тканей, снижение эластичности кожи, появление морщин и общее ухудшение состояния кожи.
Риск развития головных и шейных травм: может привести к переломам, растяжениям и другим повреждениям.
Психологический дискомфорт: эмоциональное неудовлетворение, что приводит к снижению самооценки и уверенности в себе.
Ухудшение общего здоровья: образуется связь с другими заболеваниями и проблемами, такими как снижение иммунитета, хроническая усталость, нарушения сна и даже повышение риска развития серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.
Для кого подходит этот курс
Вы — массажист, к вам часто обращаются клиенты с холкой
Вы не массажист, но хотите научиться помогать другим решать эту проблему
Хотите, чтобы ваш массажист научился решать проблему с холкой
У вас холка, хотите самостоятельно избавиться от нее:
Вам не нравится ваша шея
Вы чувствуете, как сзади растет вдовий горбик
Вы трогаете себя за шею сзади и чувствуете, что в молодости там все было по-другому!
КУРС КАК САМОПОМОЩЬ
ЗНАНИЯ О ПЕРВОПРИЧИНАХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ХОЛКИ И МЕТОДАХ КОРРЕКЦИИ, ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕЕ:
Вы поймете индивидуальные и возможные причины возникновения холки, найдете эффективные способы ее устранения. А именно: алгоритм самомассажа, дыхательные практики и набор упражнений.

НАВЫКИ САМОМАССАЖА:
с помощью авторских техник вы научитесь правильно массировать шейные мышцы и снимать напряжение, что поможет вам уменьшить боль и дискомфорт в области шеи. Вы неожиданно можете обнаружить, что исчезнут и головные боли (причина 60 % головных болей - проблемы в шейном регионе).
САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ В УХОДЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ:
вы будете знать, как предотвращать и лечить проблему холки, а также как поддерживать здоровое состояние шеи и спины с помощью самомассажа.

УЛУЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ:
вы будете чувствовать себя более комфортно, уверенно и свободно каждый день.

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И ДЕНЕГ:
вы сможете выполнять самомассаж в удобное для вас время и в любой ситуации, что сэкономит вам затраты на постоянные визиты к врачам, диагностику и лекарства.
Вот, что вы получите лично для себя:
КУРС в карьере массажиста
ПОВЫШЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ НАВЫКОВ:
Расширите ваш арсенал техник массажа и научитесь применять их специально для работы с холкой.

УВЕЛИЧЕНИЕ КЛИЕНТСКОЙ БАЗЫ:
Вы сможете предложить своим клиентам уникальный и результативный массаж для решения этой конкретной проблемы и многих сопутствующих.

УЛУЧШЕНИЕ РЕПУТАЦИИ:
удовлетворенные клиенты будут рекомендовать вас своим знакомым, что поможет вам привлечь еще больше людей.
ПРЕУМНОЖЕНИЕ ДОХОДА:
вы сможете предлагать дополнительные услуги и более продолжительные сеансы массажа, что позволит вам повысить ценность вашей работы и увеличить оплату.

ПРОГРЕСС РЕЗУЛЬТАТОВ:
вы улучшите функциональность шейного отдела позвоночника, снимите мышечное напряжение и исправите общее эмоциональное и физическое состояние клиентов.
Вот, что вы получите, если вы массажист:
Эстетическая проблема холки

Ограничение подвижности в шее

Боль и напряжение в области шеи и плеч

Затекание и дискомфорт в верхней части спины
Вам точно нужно на практикум, если вас или ваших клиентов беспокоят
Головная боль и мигрени

Повышенная утомляемость

Ограничение в поворотах и наклонах

Плохая осанка

Повышенное давление
Программа курса
Что такое холка? Причины возникновения холки
Самомассаж по Поверхностной Задней Линии руки
Результат урока для Вас:

  • Поймете, как связаны холка и поверхностная задняя линия рук, почему важно отрабатывать ее целиком, чтобы избавиться от холки.

Итоги урока:

  • Улучшили работу пальцев рук;
  • Избавились от скованности в движениях.
Урок 2
Результат урока для Вас:

  • Поймете, отчего возникает холка и в чем первичные причины ее появления.

Итоги урока:

  • Изучили алгоритм работы с холкой
Урок 1
Самомассаж по Глубинной Фронтальной Линии руки
Самомассаж по Поверхностной Задней Линии корпуса мячом
Результат урока для Вас:

  • Поймете, как связаны холка и поверхностная задняя линия корпуса. Освоите приемы самомассажа мячом по Поверхностной Задней Линии корпуса для избавления от холки.

Итоги урока:

  • Освоили навыки работы с болевыми точками.
  • Избавились от боли и скованности в спине или шее.
Урок 4
Самомассаж по Спиральной Линии корпуса
Результат урока для Вас:

  • Поймете, как связаны холка и спиральная линия корпуса.

Итоги урока:

  • Улучшили кровообращение и общее самочувствие.
Результат урока для Вас:

  • Поймете, как связаны холка и глубинная фронтальная линия рук, почему важно отрабатывать ее целиком, чтобы избавиться от холки.

Итоги урока:

  • Сняли мышечный спазм, усилили ток лимфы.
Урок 5
Урок 3
Самомассаж по Глубинной Фронтальной Линии корпуса
Результат урока для Вас:

  • Получите инструмент избавления от холки с помощью массажных движений по Глубинной Фронтальной линии корпуса.

Итоги урока:

  • Улучшили подвижность шеи;
  • Усилили кровоснабжение внутренних органов.
Урок 6
Принципы проработки тканей скребком
Результат урока для Вас:

  • Освоите навыки работы с холкой при помощи скребка гуаша.

Итоги урока:

  • Избавились от отеков, спаек и застоя в области холки.
Урок 7
Упражнения против холки
Диафрагмальное дыхание
Результат урока для Вас:

  • Поймете, почему работа диафрагмы важна при работе с холкой и научитесь правильно выполнять дыхательные упражнения.

Итоги урока:

  • Улучшилось психоэмоциональное состояние, состояние кожи, пищеварение.
Урок 9
Психосоматические причины холки
Результат урока для Вас:

  • Изучите психосоматические причины возникновения холки.

Итоги урока:

  • Улучшилось психоэмоциональное состояние.
Результат урока для Вас:

  • Проработаете лимфатическую систему верхней части корпуса.

Итоги урока:

  • Улучшилась циркуляция жидкостей, ушли отеки, улучшилось состояние лица.
Урок 10
Урок 8
Заключение и Рекомендации автора
После прохождения всех уроков вы:

  • выясните первопричины возникновения холки
  • научитесь исцеляющему воздействию на холку с помощью самомассажа, скребка гуаша и массажных движений по линиям рук
  • узнаете, как правильно выполнять дыхательные упражнения и работать с диафрагмой
  • проработаете лимфатическую систему верхней части корпуса и психоэмоциональную сферу
Урок 11
курс-ПРАКТИКУМ
ИЗБАВЬСЯ ОТ ХОЛКИ
своими руками
7 900 руб.
10 850 руб.
Бессрочный доступ
Электронный сертификат
ЭКОНОМИЯ 2950 руб.
АВТОР
Практикующий массажист, кинезиолог и телесно-ориентированный психотерапевт с опытом более 25 лет.

  • Автор и основатель "Школы векторного массажа и соматики", обучил более 10 500 учеников из 105 стран мира

  • Школа аккредитована национальной профессиональной ассоциацией специалистов народной медицины и оздоровительных практик

  • Дата основания школы: 2014 год

  • Спикер и приглашенный специалист на международных конференциях: "Ясный ум", "Форсайт флот"

  • Более 30.000 часов клиентской практики

  • Член национальной федерации массажистов

  • Член национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Станислав Черноног
Избавьтесь от холки своими руками с помощью авторских практик Станислава Чернонога
КОНТАКТЫ
ИП Черноног Станислав Владимирович
ИНН 402506697849
ОГРНИП 320402700030098
119361, г. Москва
Мичуринский проспект, 80
info@massage-somatics.ru
+7 (495) 109-01-52